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高空秋千

成都拓展訓練  來源:未知 | 發布:網絡  |  2012-10-24 22:40 | 瀏覽:

摘要: 高空拓展器材高空秋千項目材質: 鋼鏈、鋼構板 高空拓展設高空秋千施項目構造: 1、兩根立柱之間連接橫梁。 2、橫梁上方下垂四根鋼鏈,分別連接兩塊鋼板。 高空拓展設備高空秋千

高空拓展器材高空秋千項目材質:
         鋼鏈、鋼構板

高空拓展設高空秋千施項目構造:
         1、兩根立柱之間連接橫梁。
         2、橫梁上方下垂四根鋼鏈,分別連接兩塊鋼板。

高空拓展設備高空秋千項目操作:
         1、操作者上秋千時要站在秋千的中央,兩手握緊兩側繩索。
         2、主要依靠腰腹肌的伸展和收縮,開始慢慢加力。
         3、可以通過反向用力使秋千停下來。
         4、助手通過收放兩側的繩索幫助控制方向和高度。

高空拓展器械高空秋千項目功能:
         1、增強個體的身體協調能力和平衡感。
         2、培養自我挑戰,戰勝心理恐懼的能力。
         3、鍛煉意志品質。
        4、培養個體的勇敢精神。

 

薛城舜耕中學組織
我有點怕,風刮得怎么這么大呀。站不起[詳細]
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